Lesões mais comuns no mundo do esporte

Infelizmente as lesões estão sempre presentes na vida dos esportistas, não importa em que nível eles estejam. Seus motivos são os mais variados, desde traumas até métodos de treinamentos incorretos. Pensando nisso, escrevi um artigo com as lesões mais comuns no mundo do esporte. Confira aqui:  Entorse Um dos tipos de lesões mais frequentes no…

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Genuvalgo

Genu Valgo é um desalinhamento do quadril e das pernas, que leva os joelhos a arquear-se para dentro e o pé pra fora. Popularmente, diz-se que o portador da patologia possui pernas em X, ou de tesoura. Os sintomas podem incluir dores na parte interna do joelho, assim como no quadril, pé ou tornozelos. Também…

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