LCP é a sigla dada ao Ligamento Cruzado Posterior, tecido fibroso cuja principal função é ligar os ossos do joelho. Junto com o Ligamento Cruzado Anterior, este é um dos 4 principais ligamentos internos da articulação. Causas e Sintomas da Lesão A causa mais comum da lesão do LCP é o trauma resultante de um…
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Infelizmente as lesões estão sempre presentes na vida dos esportistas, não importa em que nível eles estejam. Seus motivos são os mais variados, desde traumas até métodos de treinamentos incorretos. Pensando nisso, escrevi um artigo com as lesões mais comuns no mundo do esporte. Confira aqui: Entorse Um dos tipos de lesões mais frequentes no…
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Você sabia que cerca de 26 % de toda a população que procura um ortopedista apresenta algum problema no joelho? Pois é! Fortalecer a musculatura não é só uma questão estética. Um joelho forte é estável, seguro e pode evitar uma série de lesões.
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